두피 샴푸 추천 & 두피 타입별 샴푸 고르는 방법

이번에 소개할 내용은 샴푸에 대해서 인데요.

일반 마트 샴푸, 약산성 샴푸, 퍼퓸 샴푸, 비누, 단백질 샴푸 등등 샴푸 종류가 너무 많다 보니 무엇으로 머리를 감아야 좋을지 정확히 판단이 안서 곤란한 경우가 있습니다.

 

그래서 이번 포스팅에서는 두피 타입별 샴푸 고르는 방법과 두피 샴푸 추천해 보고자 합니다.

 

 

여기서 잠깐!

 

두피 건강을 위해 두피 샴푸를 알아보고 계신 분들 중 탈모 샴푸에 관심이 있는 분들 또한 계실 텐데요.

우리가 직접 집에서 만들어 사용할 수 있는 탈모 샴푸인 커피 샴푸의 만드는 방법과 어떻게 사용하면 되는지, 그에 대한 사용법이 궁금하신 분들은 아래 링크를 통해 확인해 보시면 좋을 것 같습니다.

 

커피 샴푸 만드는 법 알아보기

커피 샴푸 만들기, 머리 숱 풍성해지는 탈모 샴푸로 제격!

 

 

우선 두피 샴푸 추천 및 두피 타입별 샴푸 고르는 방법의 소개에 앞서 두피 피부와 일반 피부가 다를까요?

두피 피부도 일반 피부와 같다고 합니다.

 

표피, 진피, 피하조직 이렇게 세 개 층으로 나뉘고 피부를 보호하는 역할을 하는데요.

여기에 추가적으로 모발이 성장하고 건강하게 유지하는데 두피에서 공급되는 영양분이 필수적이기 때문에 두피를 항상 건강하고 청결하게 유지하는 게 매우 중요하다고 합니다.

 

 

■ 자신의 두피 타입 확인하는 방법

---

이런 두피는 피지 분비량이나 수분 함유량, 그리고 각질이 얼마나 있는지, 피부 탄력도 등으로 아래와 같이 나뉘어 볼 수 있는데요.

 

→ 두피 유형 : 정상 두피, 지성 두피, 건성 두피, 민감성 두피, 비듬 두피, 염증 두피

 

하지만 자신이 어떤 타입인지 모르고 아무 샴푸나 사용하는 경우가 많죠?

사실 자신의 두피 유형을 정확하게 알기 위해서는 모발이랑 두피를 확대해서 볼 수 있는 장비를 통해서 두피 사진을 찍어서 자세히 관찰해 보는 것이 가장 좋겠지만 그렇게 하기는 시간적으로도 그렇고 번거롭겠죠?

 

그래서 자신이 어떤 타입인지 간단하게 확인할 수 있는 방법에 대해서 알아보겠습니다.

 

아침에 샴푸를 했다고 하면 점심시간 쯔음에 손가락으로 정수리를 '탁탁탁' 가볍게 두드려 줍니다.

두드리고 나서 손을 보았을 때 조금 번들거리고 냄새가 난다고 하면 이는 지성 두피이고 오히려 가렵고 미세한 각질 같은 게 올라오는 것 같으면 건성 두피라고 합니다.

 

그리고 두피가 따끔따끔하고 안쪽에서 물집 같은 게 있는 느낌이 들면 민감성 두피로 판단해 볼 수 있다고 합니다.

 

 

■ 두피 타입별 샴푸 고르는 방법 & 두피 샴푸 추천

---

▷ 정상 두피 샴푸 고르는 방법 & 두피 샴푸 추천

보통 정상 정상 두피를 갖으신 분들의 경우는 사실 시중에 파는 대부분의 샴푸 사용이 가능하다고 합니다.

하지만 비누는 강 알칼리성이기 때문에 모발에 손상을 주고 두피에 자극을 줄 수 있기 때문에 비누는 사용하지 않는 것이 좋다고 하네요.

 

▷ 지성 두피 샴푸 고르는 방법 & 두피 샴푸 추천

두피가 지성인 경우에는 두피에 피지 분비가 굉장히 많아서 비듬도 많이 생기고 각질도 엉기면서 지루 피부염이 생기기도 하고 세균 번식이 되기도 하는 두피 상태라고 하는데요.

 

샴푸 한 지 몇 시간 안되었는데 금방 기름지고 냄새가 난다면 지성 두피일 가능성이 높다고 합니다.

모공 자체는 거의 막혀있고 모공 주위에 황색 톤의 컬러가 보이기도 하는데 이는 피지가 산화되는 과정에서 변색된 것이라고 합니다.

 

지성 두피인 경우에는 평소 두피 청결을 유지하기 위해서 하루 두 번 샴푸를 추천하고 자극적이거나 기름진 음식, 스트레스는 특히 피지 분비량을 증가시키기 때문에 주의하는 것이 좋다고 합니다.

 

두피 샴푸 추천 제품으로는 '에스트라 트리코원세보샴푸', '해드앤숄더 지성 두피용 샴푸', '뉴트로지나 티젤테라퓨틱샴푸' 등을 추천하는데 비듬 완화와 피지 케어에 효과가 있는 징크 피리치온 성분을 함유한 샴푸를 사용하는 것이 좋다고 하네요.

 

그리고 머리를 길러야 하는 여성분들은 지성 두피용 샴푸를 계속 사용하게 되면 모발의 윤기까지 없어질 수 있다고 하는데요.

그래서 트리트먼트 제품을 같이 사용하는 것이 좋다고 하니 참고하시기 바랍니다.

 

 

▷ 건성 두피 샴푸 고르는 방법 & 두피 샴푸 추천

두피가 건성인 경우에는 부분적으로 두피가 얼룩덜룩 한 현상이 관찰되고 두피 각질 세포가 과다하게 형성돼서 두피 상태가 굉장히 혼탁한 양상을 보이게 된다고 합니다.

또한 수분 유실이 많기 때문에 두피의 각질이 들떠있고 윤기가 없다고 하네요.

 

그리고 건성 두피인 분들은 대부분 모발도 건조하고 탄력도 저하되어 있고 두피 수분도가 10% 미만이어서 두피 당김 현상과 가려움증이 흔히 동반되어 나타나는데 이 경우 두피의 피지 분비와 수분 함량을 정상화시키기 위해 약산성 샴푸를 사용해야 하고 두피 안쪽으로도 피부 장벽을 강화시키기 위한 보습제를 꾸준히 도포해 주는 것이 도움이 될 수 있다고 합니다.

 

약산성 샴푸의 경우 사용감이 약산성이고 자극을 줄이다 보니 조금 미끌미끌하게 느껴질 수 있지만 꾸준히 사용하다 보면 두피 당김도 줄어들고 각질 형성도 줄어드는 것을 느낄 수 있다고 하네요.

 

그리고 머리 감는 횟수는 두피 당김 정도에 따라서 조절하면 되는데 대부분 이틀에 한 번 정도가 좋다고 합니다.

 

두피 샴푸 추천 제품으로는 '존슨즈 탑투토워시', '제로이드 루트힐 마일드 샴푸', '피지오겔 스칼프 샴푸' 등이 있고 두피 보습제로는 유세린 로션이나 제로이드 루트힐 스칼프 모이스처라이저 등이 있습니다.

 

이런 제품을 추천하는 이유는 두피 피부 장벽을 강화시켜 주는 세정제이고 그리고 그 이후에 두피가 건조해지지 않게 보습을 해주는데 이 경우에는 모발이 떡지지 않게 보습을 잘해주는 효과가 있기 때문이라고 합니다.

 

 

▷ 민감성 두피 샴푸 고르는 방법 & 두피 샴푸 추천

민감성 두피의 특징은 두피 안에 뾰족뾰족한 반점이 있거나 뾰루지가 올라와 있고, 또 자세히 보면 실피줄이라던지 약간 붉은 홍반이라던지 출혈 등이 있는 상태라고 하는데요.

두피가 가렵거나 비듬도 많고 여드름 같은 것도 종종 생기게 된다고 하네요.

 

사실 샴푸로 두피의 이러한 염증을 치료하겠다는 생각은 옳은 생각은 아니고 두피에 모낭염까지 생겼다고 하면 피부과 진료를 받는 것이 좋다고 합니다.

 

민감성 두피의 경우 두피를 진정시킬 수 있는 성분이 들어가 잇는 제품을 사용해야 하고 펌이나 염색은 피하는 것이 좋다고 합니다.

 

그리고 세정력이 너무 강하거나 자극적인 샴푸는 피하는 것이 좋고 약산성 샴푸를 사용하는 것을 추천한다고 하는데요.

 

두피 샴푸 추천 제품으로는 건성 두피에 추천한 샴푸와 보습제를 권하는데 그 이유는 피부 장벽을 좀 더 강화시킬 수 있는 샴푸와 보습제이기 때문이라고 합니다.

또한 여러 샴푸 중에 항염 작용 성분이 있는 샴푸도 좋다고 하네요.

 

 

▷ 비듬이 심한 두피 샴푸 고르는 방법 & 두피 샴푸 추천

비듬은 누구에게나 있을 수 있고 이런 비듬이 생기는 이유는 비듬균 때문이라고 하는데요.

 

비듬균이 80%를 넘게 되면 피부염으로 진단할 수 있고 비듬성 두피는 비듬균이 이상 증식을 해서 비듬이 증가되고 가려움증을 동반하게 된다고 합니다.

또한 이러한 비듬이 만성적으로 진행되게 되면 심한 비듬이 탈모로까지 이어질 수도 있다고 하네요.

 

그리고 비듬에는 건성 비듬과 지성 비듬이 있는데 건성 비듬의 경우에는 두피 보습, 그리고 피부 장벽 강화에 신경을 써주고 세정력이 너무 강한 계면 활성제가 들어간 피하는 것이 좋다고 합니다.

 

반면에 지성 비듬의 경우에는 징크 파라치온 성분이 함유된 샴푸를 사용하고 깨끗하게 헹궈주는 것이 좋고 셀레늄 성분도 도움이 될 수 있다고 하네요.

또한 심한 비듬일 경우에는 니조랄 샴푸 등의 사용을 추천합니다.

 

 

▷ 탈모가 있는 경우 두피 샴푸 고르는 방법 & 두피 샴푸 추천

일반적으로 샴푸는 피부에 닿은 후 5분 내로 씻어지기 때문에 탈모를 치료하는데 큰 영향을 미칠 수는 없다고 합니다.

다만 탈모가 있는 분들은 대게 두피가 지성이거나 염증이 있는 경우가 흔하기 때문에 이에 맞는 제품을 사용하는 것을 오히려 추천한다고 하네요.

 

그리고 샴푸를 통한 모발관리와 탈모치료를 혼동하면 안 된다고 합니다.

탈모가 있는 분들은 쉽게 구입할 수 있는 탈모 샴푸나 영양 토닉 제품들의 효과를 맹신(?)하는데요.

이들 제품으로 치료효과를 기대하기는 어렵다고 합니다.

 

사실 탈모는 두피의 문제가 아니라 두피 아래 모낭에서 비롯된 문제이기 때문에 샴푸나 토닉으로 탈모 치료를 할 수는 없다고 하네요.

 

탈모 샴푸는 모발과 두피에 외적으로 영양을 공급해서 모발이 더 많이 빠지는 것을 막아주는데 도움을 주는 정도라고 합니다.

따라서 증상 개선의 목적이 아닌 예방 차원으로 사용하는 것을 권장한다고 하네요.

 

이 경우 두피 샴푸 추천 제품으로는 두피 케어와 모발 강화를 시켜주는 키리움 샴푸나 끌로란 샴푸와 같은 모발 강화 성분이 추가된 제품이 좋다고 합니다.

---

지금까지 두피 타입별로 샴푸 고르는 방법 및 두피 샴푸 추천에 대해서 알아보았는데요.

 

이러한 샴푸는 가격대가 저가에서 고가까지 다양하죠?

너무 화려한 광고에 현혹되지 마시고 본인 두피 타입에 맞게 샴푸를 골라서 사용하시기 바랍니다.

 

그럼 다음에도 도움이 될 만한 유익한 정보를 공유해 보도록 하겠습니다.