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건강&운동&음식

경옥고 효능 및 가격 & 경옥고 복용법과 재료 제대로 알아보고 섭취하자!

경옥고! 많이들 아실 거라 생각되는데요.

 

이번 포스팅에서는 경옥고 효능, 경옥고 가격 그리고 경옥고 복용법과 경옥고 재료까지 경옥고의 모든 것에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

 

여기서 잠깐!

 

경옥고와 함께 한방에서 3대 보약이라고 불리는 공진단!

공진단의 효능과 부작용에 대해서 알아보고자 하시는 분들은 아래 링크를 통해서 확인해 보시면 좋을 것 같습니다.

 

공진단 효능 부작용 알아보기

 

공진단 효능 및 부작용 제대로 알고 먹어야 효과 본다!

한방에서 3대 명약 중 하나로 손꼽히는 공진단! 공진단은 동의보감에도 기록되어 있는 명약 중 하나이고 그만큼 몸에 좋은 성분과 효능들이 많다고 합니다. 이러한 공진단은 녹용과 당귀, 산수

gonnyangmama.tistory.com

 

■ 경옥고란?


경옥고는 공진단, 우황청심환과 더불어 3대 보약이라 일컬어지는 약으로 옥경자에 구슬 옥자를 써서 구슬과 옥처럼 귀한 약이라는 뜻으로 불렸다고 합니다.

경옥고가 처음 등장한 것은 중국 남송시대의 명의 홍준의 저서 '홍씨경험방'에 등장하였는데 경옥고 재료로 고려인삼이 사용되었다고 합니다.

 

 

약의 시작은 중국이었지만 핵심 약재로 우리나라의 인삼을 사용하였으니 그 기원은 우리나라라고 해도 과언이 아닐 텐데요.

 

경옥고는 칭기즈칸이 전쟁에 나갈 때면 항상 챙겨 먹었다고 하며 80세 이상까지 장수한 조선의 왕 영조가 경옥고를 아주 즐겨 먹었다고 합니다.

 

뿐만 아니라 왕실에서 신하들에게 선물로 경옥고를 하사한 일이 많았다고 하니 얼마나 귀한 대접을 받은 약인지 짐작이 가는데요.

 

경옥고는 허준 동의보감의 내경 편에서 첫 번째로 처방하는 약으로 등장할 정도로 그 약효가 대단한 것으로 알려져 있는데 '몸의 정과 수를 보하고 진기를 고르게 하며 오장을 충실하게 하여 모든 병을 스스로 낫게 한다'라고 기록되어 있다고 합니다.

 

 

■ 경옥고 재료


경옥고 재료 첫 번째! 인삼

인삼은 원기회복, 자양강장의 대표적인 약재로 동의보감에는 '정신을 안정시키고 신경을 가라앉히며 놀라서 가슴이 뛰는 것을 멈추게 하고 뇌 활동을 활발하게 하여 건망증을 없앤다'라고 기록되어 있습니다.

기를 보충하고 피로를 회복하는 효과가 탁월한 약재로 체질이 허약한 사람, 소화기능이 약한 사람, 몸이 차고 추위를 타는 사람, 땀을 많이 흘리는 사람 등에 효과가 좋다고 합니다.

 

경옥고 재료 두 번째! 복령

복령은 소나무 등에서 기생하는 버섯의 일종으로 가래가 많고 호흡이 거친 만성기관지염과 기관지 확장증에 효과가 좋으며 소화기가 약하고 부종이 있을 경우에도 복령이 자주 사용된다고 합니다.

또한 신장염, 요도염에도 효과가 좋다고 하네요.

 

 

경옥고 재료 세 번째! 봉밀

봉밀은 꿀을 뜻하는 말로 비위와 폐의 기를 보하고 기침을 멎게 하는 효능이 있으며 몸의 면역력을 높이고 상처를 잘 아물게 하는 항균 효과도 있다고 합니다.

또한 허약 체질인 분들에게는 몸을 보하는 효과가 있으며 목이 붓고 기침이 나는 증상을 완화시킨다고 하는데요.

여러 약재와 함께 쓰였을 때에는 모든 약재의 효능을 조화롭게 하는 작용도 한다고 하네요.

 

경옥고 재료 네 번째! 지황

지황은 현삼과에 속하는 여러살이해 초본 식물로 일반적인 약초는 생지황, 건조시켜 사용하는 것은 건지황, 술을 넣고 쪄 만드는 것은 숙지황이라고 부릅니다.

경옥고에는 지황의 즙만을 사용하는데 지황의 추출물은 혈액 응고를 촉진시키고 몸의 열을 내리고 진액을 보충하는 효능이 있다고 합니다.

인삼이 양기를 보충하는 보양 약이라 한다면 지황은 음기를 보충하는 약이라고 할 수 있습니다.

 

■ 경옥고 효능


경옥고 효능 첫 번째! 만성피로 개선

인삼의 주요 성분인 사포닌은 항산화 물질로 우리 몸을 산성화 시키는 활성산소를 제거하는 효능이 있어 기를 보충하고 피로를 회복하는데 도움이 된다고 합니다.

또한 꿀 성분은 몸속 염증을 완화하는 항염 작용을 하여 만성피로를 개선하는데 특효가 있습니다.

 

경옥고 효능 두 번째! 기억력 개선

경옥고는 뇌세포의 사멸을 억제하고 기억력이 떨어지는 것을 개선하는 효능이 있다고 합니다.

경옥고가 기억력 전달 신경물질을 분해하는 효소의 활성화를 억제하는 효능이 있어 두뇌 건강에 좋으며 치매 예방에도 효과가 있다는 연구결과도 있습니다.

또한 시험을 앞두고 있는 수험생이나 두뇌를 많이 사용하는 직장인들에게 좋은 약재라고 하네요.

 

 

경옥고 효능 세 번째! 노화방지

경옥고는 세포실험과 임상실험에서 항산화 작용을 통해 세포를 활성하는 효과가 확인되었습니다.

또한 콜라겐 합성을 통해 피부가 노화되는 것을 방지한다는 연구결과가 발표되기도 하였습니다.

 

경옥고 효능 네 번째! 체력 향상

경옥고는 체력 및 운동 수행 능력 향상에 효과가 있다고 하는데요.

2016년 생약 학회지에서 발표한 논문에 따르면 경옥고가 운동선수의 심폐 지구력을 향상시키고 근육 손상을 억제하며 운동 후 피로 물질 발생을 줄여 피로를 빠르게 회복하고 운동 수행 능력을 향상시키는 효과가 있다고 합니다.

 

이외 경옥고 효능으로 여성 갱년기 증상 개선, 수술 후 체력 회복, 생리 증후군 완화, 정력 증진 등의 효능이 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.

 

■ 경옥고 복용법


경옥고는 진액, 환, 스틱 등의 다양한 형태로 접할 수 있는데요.

진액의 경우 성인 하루 20g, 소아는 10g을 그냥 먹거나 따뜻한 물에 타서 마시면 됩니다.

스틱은 하루 1~2회 드시고 환은 하루 1~3알 복용하면 효과를 볼 수 있다고 하네요.

 

경옥고-효능-가격-복용법

 

■ 경옥고 가격


경옥고는 제조하는 곳에 따라 그 약재와 방법이 조금씩 다를 수 있기 때문에 가격이 다양한데요.

진액의 경우 경옥고 가격은 500g당 10~20만 원 선, 스틱은 30개에 10~15만 원 선, 환의 경우 경옥고 가격은 60알 15~25만 원 선 정도로 볼 수 있습니다.


지금까지 3대 보약 중 하나인 경옥고 재료, 경옥고 효능, 경옥고 복용법, 경옥고 가격에 대해 알아보았는데요.

경옥고에 관심을 갖고 있는 분들이 계시다면 오늘 소개한 내용이 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠네요^^

그럼 다음에도 도움이 될 만한 유익한 정보를 공유해 보도록 하겠습니다.