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혈액암 증상 및 치료방법 & 혈액암 환자 음식, 식단 관리는 이렇게! 과거 방송인 허지웅 씨, 그리고 최근 영화배우 안성기 씨까지 혈액암 투병 사실이 언론에 보도되었는데요. 그래서 이번에는 이 혈액암이 정확히 무엇인지, 혈액암 증상은 어떻게 되는지, 그리고 혈액암 치료방법과 혈액암 환자 음식, 즉 식단 관리는 어떻게 하는 것이 좋은지에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 암 진단을 받으면 몸만큼 약해지는 게 바로 마음인데요. 병원에서 의료진을 믿고 꾸준한 치료를 받는 것이 빠른 치유의 길이라고 합니다. 더불어서 우리가 집에서 관리할 수 있는 식습관! 우리가 매일 먹는 음식도 암을 예방하고 치료하는 데 많은 도움이 된다고 하는데요. 혈액암 증상과 치료방법에 대해 알아보기에 앞서 암세포 죽이는 음식, 즉 항암에 좋은 음식에 관심 있는 분들은 아래 링크를 참고하시면 좋을.. 더보기
인모드 리프팅 효과 제대로 볼 수 있는 꿀팁! 이번에는 인모드 리프팅 효과를 제대로 볼 수 있는 방법에 대해서 알아보려 하는데요. 리프팅 시술에 대해서 많은 분들이 관심을 갖고 계십니다. 그리고 리프팅 시술 중 인모드 리프팅 또한 인기 있는 시술 중 하나입니다. 그런데! 같은 돈을 내고서 효과를 덜 보시는 분들이 종종 있다고 하는데요. 자, 그럼 어떻게 하면 같은 돈을 내고 효과를 더 볼 수 있을까요? 본론에 들어가기에 앞서 인모드 효과와 부작용, 그리고 인모드 리프팅 가격 등 인모드 리프팅에 대해서 폭넓게 알아보고 싶은 분들은 아래 링크를 참고하시면 좋을 것 같습니다. 인모드 리프팅 자세히 알아보기 인모드 리프팅 효과 및 부작용 & 인모드 리프팅 가격 등 제대로 알아보자! 지금까지 슈링크 리프팅이 대세였다고 한다면, 앞으로는 인모드가 대세가 될거다.. 더보기
골다공증 증상 및 원인 알아두고 뼈 건강 챙기자! 이번에는 골다공증 증상과 원인에 대해서 알아보려 하는데요. 나이가 들면 뼈가 약해진다는 말이 있습니다. 그만큼 우리의 뼈는 나이가 들어감에 따라 노화 현상으로 뼈가 자연스럽게 약해지는데요. 그런데 노화 현상 말고도 골다공증을 유발하는 원인들이 있습니다. 때문에 이를 미리 알고 관리하는 것이 골다공증을 예방하는 데 있어서 가장 좋은 방법 중 하나라고 할 수 있는데요. 하지만 나이가 젊었을 때는 뼈 건강에 대해서 그리 중요하게 여기지 않고, 또 관심 또한 적은 게 사실입니다. 그렇지만 젊었을 때부터 뼈 건강을 챙기는 것이 이후 나이가 들었을 때를 대비해서 가장 확실한 대비책이 아닐까 생각해 봅니다. 해서, 오늘의 주제 골다공증 증상과 원인을 알아보기에 앞서 골다공증 자가진단 및 예방법이 궁금하신 분들은 아래.. 더보기
당뇨에 좋은 영양제 여러분의 선택은? 이번에는 당뇨에 좋은 영양제에 대해서 알아보려 하는데요. 아마 이 글을 보고 계신 분들 중 현재 당뇨 때문에 고생하고 계신 분들, 또는 아직 당뇨로 진단받지는 않았지만 당뇨 전 단계인 분들이 계실 거라 생각됩니다. 그리고 당뇨를 개선하는 데 도움을 받고자 당뇨에 좋은 영양제에 대해서 알아보고 있는 분들이 많을 거라 생각되는데요. 자, 그렇다면 과연 당뇨에 도움을 줄 수 있는 영양제는 어떤 것들이 있을까요? 관심 있는 분들은 끝까지 관심 갖고 살펴봐 주시기 바랍니다. 당뇨와 관련된 여러 가지 통계 수치들이 있습니다. '우리나라 30세 이상 성인 7명 중 1명은 이미 당뇨병 환자다.' '60대 이상에서는 3명 중 1명이 당뇨병 환자이다.' 실제로 2022년 대한당뇨병학회가 발표한 fact sheet에 따르면.. 더보기
피코토닝 효과, 가격, 주기 & 일반토닝과 차이점 총정리! 이번에는 피코토닝에 대해서 알아보려 하는데요. 기미, 잡티, 색소, 주근깨 같은 것들 때문에 고민하시는 분들 많이 계시죠? 얼굴에 여러 가지 잡티나 색소들을 고민하시는 분들이 보통 치료를 받을 때 하게 되는 것들이 바로 토닝이라는 레이저인데요. 요즘에는 특히나 피코토닝이 유행하고 많이 한다고 합니다. 그러면 이 피코토닝의 어떤 부분이 기존의 일반적인 토닝과 다른 것일까요? 그리고 얼마나 더 효과가 좋길래 이렇게 피코토닝이 유행하는 걸까요? 그래서 이번에는 피코토닝 효과와 주기, 피코토닝 가격은 어떻게 되는지, 또 위에서 언급한 것처럼 피코토닝과 일반토닝이 어떤 차이가 있는지 피코토닝에 대해서 전반적으로 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 참고로 일반토닝 레이저에 대해서도 좀 더 자세히 알아보고 싶은 분들.. 더보기
울트라콜 부작용 & 울트라콜 100, 200 차이점 (feat. 효과, 통증, 유지기간) 이번에는 울트라콜에 대해서 전반적으로 알아보려 하는데요. 필러가 몸 어딘가에 쌓인다는 얘기 들어보셨나요? 심지어 필러가 뼈를 녹인다는 말까지 있었습니다. 그리고 사실은 아니지만 이런 필러에 대한 괴담 때문에 무서워서 필러를 못하셨던 분들이 많으실 텐데요. 이처럼 필러 시술을 겁내셨던 분들을 위해 대신할 수 있는 시술이 바로 울트라콜이라고 합니다. 그래서 이번에는 이 울트라콜이 정확히 무엇인지, 울트라콜 부작용은 어떻게 되는지, 또 울트라콜 100과 울트라콜 200 차이점, 울트라콜 효과와 유지기간, 울트라콜 통증 등 울트라콜에 대해서 총정리해 보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 본격적인 소개에 앞서 원리는 비슷한 쥬베룩과 울트라콜의 차이점이 궁금하신 분들은 아래 링크를 참고해 주시기 바랍니다. 쥬베룩과 울트.. 더보기
땅콩형 얼굴 시술 5가지 총정리! 이번에는 땅콩형 얼굴을 개선할 수 있는 5가지 시술에 대해서 알아보려 하는데요. 땅콩형 얼굴, 아시죠? 올록볼록하게 생긴 땅콩. 땅콩형 얼굴은 관자가 꺼져 있고 광대가 볼록 튀어나와 있고, 볼은 푹 들어가 있으면서 턱 근육이 불룩하게 튀어나와 있는, 매끄럽지 않은 얼굴형을 땅콩형 얼굴이라고 하는데요. 보통 땅콩형 얼굴로 고민이신 분들은 옆볼이 파여있으니까 그것을 채우고 싶어서 필러 같은 시술을 원하는 분들이 많다고 합니다. 그런데 이렇게 옆볼을 채우는 시술이 정답일까요? 이 경우 어떤 시술을 해야 원하는 좋은 결과를 얻을 수 있을까요? 사실 이런 분들 중에서 볼살이 하나도 없이 푹 파여서 진짜로 볼을 채워야 되는 분들은 그리 많지 않다고 합니다. 대부분의 분들은 볼 위, 아래에 광대라든지 턱근육이 발달해.. 더보기
우울증 자가진단 및 우울증 극복방법 제대로 알아보자! 이번에는 우울증 자가진단 및 우울증 극복방법에 대해서 알아보려 하는데요. 혹시 내가 우울증에 걸린 것은 아닌지, 또 그렇다면 어떻게 극복하면 되는지 살펴보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 누구든 슬프고 힘든 상황에 처하면 우울한 기분에 사로잡히게 됩니다. 경쟁이 치열할수록 다른 사람과 자신을 비교하고 그럴수록 일에 매달리다 보면 괜스레 마음 한편이 불안해지고 불필요한 걱정을 많이 하게 되는 것도 사실이죠. 그리고 이런 상황이 되다 보면 긍정적인 생각보다 부정적인 생각이 많이 드는 건 당연지사입니다. 그런데 이런 부정적인 생각도 많이 하다 보면 자신도 모르게 습관이 된다고 하는데요. 그러다 보면 또 우울해지고, 이렇게 무한반복하는 상황에 놓이게 될 수 있습니다. 때문에 자기 자신 스스로가 이를 관리할 필요가 .. 더보기

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